Aujourd'hui, au cours de Karaté, nous avons commencé à étudier le 1er Kata : Taikyoku Shodan.

C'est un mouvement relativement simple, ou nous combattons contre 4 adversaires. Voici le mouvement :

Taikyoku Shodan


N'hésitez pas à essayer chez vous, si le schéma vous inspire... Et si il n'est pas assez clair, vous verrez le mouvement en vidéo sur ce site : Taikyoku Shodan.