Voila deux semaines que nous avons commencé l'étude du second Kata : Heian Shodan.

La principale différence avec le précédent, c'est la posture finale, qui au lieu d'être un Zen-Kutsu-Dashi (corps vers l'avant) est un Ko-Kutsu-Dashi (corps vers l'arrière). Je vous trouverais des démonstrations des postures prochainement. En tout cas, voila le kata :

Heian Shodan karaté kata